HakanLarsson

Haha, man kan om man vill! Fast följa recept är jag inte så bra på, förstår inte hur det kan bli fel faktiskt ;)

Haha, jag tror de blev ganska irriterade oavsett :P

Ey hur får du in youtubefilmer i blogginläggen? Embed-koden funkade inte :S

Om jag ändå hade vetat att du hade 4,44,09 som PB i Sala. Var där i helgen och körde min andra triathlontävling. Kom i mål på 4.44.45 så nu måste jag ju dit igen och tvåla dit ditt rekord någon gång framöver.

Hoppas att träningen flyter på och att motivationen är åter.

Håkan! Din late jäkel, nu får du sätta igång och trimma formen inför campet, annars kommer jag att kuta ifrån dig lätt som en plätt!! ;)

Ja... ingen höjdare direkt. Men min onda fru/PT tyckte att det kunde vara det bästa som hänt mig. Nu får jag ju cykla 4 mil om dagen.

ja... en uppochnervänd hallonbåt.

http://www.krisinformation.se/web/Upload/Krisinformation.se/Krisberedskap/Vem_har_ansvar/polisledning.jpg

Du... kan inte jag få låna din nya fina cykel? Min suger getpung och mitt körkort blev stulet av en macho tjej i blå overall och hallonbåtsmössa.

Jag gillar inte att du har två träningspass på sjukdagar denna månad....

Ta hand om dig

Tack för din kommentar i min blogg. Det gick bra att komma igång, men jag har lång väg kvar och era kommentarer peppar verkligen :-)

//anha