Va jobbigt det är att gå ner de sista kilona

2009-11-14 13:42

Share   RSS

Det är så tungt att gå ner dom där sista kilona, dom där som gör att man får den där sista lilla extra konditionen. Har gjort resan från nära hundra till ca 83, men vill klippa fyra till. Går ner till ca 1000kCal i flera dagar i rad, men sen kommer svältkänslan och supersuget. Och så tränar jag mer än på många många år, kanske tre fyra timmar i veckan i alla fall. Och det verkar dessvärre inte hjälpa....

Comments

Written by: Gitsan 2009-11-14 13:45

Grattis till viktminskningen så här långt. Men är inte 1000 kcal lite väl lite?

Written by: TinyPaws 2009-11-14 14:25

Har för mig man måste äta minst 1300kcal för att kroppen ska hålla igång förbränningen, annars stannar den av, kanske det som är problemet? Grymt jobbat i övrigt!

Written by: janlot56 2009-11-16 08:59

det är väl behov av fokus HELA veckan som är problemet...

Add comment

Fill out the form below to add a new comment.

Name

Subscribe to others comments on this item.

Drag and drop the key to the lock to be able to save.

 

 

Loading...

You have to write a message.