Pages
proppan2
VÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braLaddad inför hösten
Ikväll var det dags för sommarens sista sommargympa. Kändes lite vemodigt faktiskt. Dessutom var det inget höjdarväder så vi var tvungna att hålla till inomhus. Passet var i alla fall kul, svettigt och jobbigt. Vilket drag!
Nu laddar jag för fullt inför höstens gruppträningsschema som drar igång på måndag. Finns mycket kul jag vill gå på och även en del nya pass man vill testa. Zumba t.ex. som jag hört så mycket positivt om. :-) Jag skulle praktiskt taget kunna gå på minst ett pass om dan, men det går ju inte... Jag ska testa lite nu i början och känna efter vad som känns mest kul och sen köra på det. :-)
Japp, så får det bli! :-)











Hilda: Ja, man har ju olika förutsättningar, hahaha. Längre och hårdare än tidigare - du, den meningen ska jag helt klart lägga på minnet! :-)