Snubblade på mållinjen

2011-07-31 22:32

Share   RSS

Då var det dags att summera juli då. I onsdags var jag så säker på att jag skulle klara mitt månadsmål på 25 timmar, men tyvärr räckte det inte ända fram. Fick ont i halsen i torsdags eftermiddag och har mådde halvkasst fred-lörd. Därför blev helgens planerade cykelpass inställda och i stället blev det vila och promenad.

Landade på 24 timmar och 12 min och var alltså 48 min ifrån månadsmålet, som jag lätt hade fixat om jag inte blivit förkyld. Ändå måste jag känna mig nöjd med detta. Jag har ändå haft 16 (!) vilodagar i juli, så med tanke på det är det ett riktigt bra resultat ändå.

Hoppas nu på lite färre vilodagar i augusti och att jag uppnår samma träningsmängd som i juni. :-)

Till sist - för er som undrar hur det gått med kolhydratfria veckan. Det har gått bra! Jag fuskade torsd och fred kväll när vi var bortbjudna på mat, men annars har jag hållt mig till planen. Så nöjd! Magen mår bra också, så jag satsar på samma upplägg den här veckan.

Comments

Written by: Lampfot 2011-08-01 01:06

Håller med, bra resultat ändå! Fortf förkyld eller är du frisk och träningsför nu? :)

Written by: Nova78 2011-08-01 08:18

Skönt att magen mår bra nu.

Written by: proppan2 2011-08-01 08:20

Lampfot: Förkylningen bättre, men näsan rinner en del. Känner mig iaf träningsför, men siktar på att inte köra alltför hårt. Blir nog zumba ikväll. :-)

Written by: proppan2 2011-08-01 09:46

Nova: ja, det är jätteskönt. Dels att slippa ha ont och sen är det ju jobbigt med svullnaden också, när byxorna sitter åt osv :-(

Written by: karmfalk 2011-08-04 21:14

Om du vill ha lite inspiration kring kolhydratfri post så kan jag rekommendera "LCHF för tjejer", enkel, lättlagad och väldigt god medelhavsmat. Tycker att det är lätt att komplettera med bröd eller liknande för barnen, de gillar det också, så det passar faktiskt hela familjen.

Add comment

Fill out the form below to add a new comment.

Name

Subscribe to others comments on this item.

Drag and drop the key to the lock to be able to save.

 

 

Loading...

You have to write a message.