VidstigeStar

Annas blogg

Jag har aldrig varit så vältränad som nu.

Blåmärkesäsongen är igång

2010-09-02 08:34 AddthisDel   FeedRSS

Jaha, så var det dags igen. Ett stort blålila och ömt märke på vänster lår.


Det visar att min träningspartner på passet igår inte har rätt teknik, blåmärket sitter för högt. En lowkick ska träffa lårmuskelns nedre fäste. Ska nog nämna det för henne nästa gång vi ses.  ;)


Idag ska jag hålla pass på jobbet och då brukar mina blåmärken skrämma slag på "tanterna" som tränar. Jag får alltid övertyga dem om att på mina pass gör vi inte övningar som ger blåmärken.


Men, som alla ni här på Shapelink vet, alla sporter har sina skador. Så var rädda om er.

 

Kommentarer

Skrevet av: User_small peakXp 2010-09-02 08:46
Jag brukar få mest blåmärken, eller egentligen mer nått som liknar bulor, på skenbenen. Efter blockar antar jag. För varje år som går blir man lite mer härdad dock :)
Skrevet av: User_small Hillar 2010-09-02 11:19
Haha så härligt o läsa om sånt här. Både inlägget och kommentaren! Kamsportsvänner! Dom ska vi vara rädda om ;)
Skrevet av: User_small_female proppan2 2010-09-02 12:57
Lite blåmärken har ingen dött av ;-) Jag har också åkt på en del sånt under mina boxningspass. Hahaha, berätta för träningspartnern du att blåmärket sitter för högt ;-)
Skrevet av: User_small peakXp 2010-09-02 15:59
Det tillför liksom en extra dimension till träningen tycker jag. Ibland vet man inte om man har träningsvärk eller bara ont från slag och sparkar (eller kast och lås också för den delen), Oftast är det väl en kombination :)
Skrevet av: User_small_female Vidstige 2010-09-02 20:20
Tack för era kommentarer. Nu känner jag mig nästan stolt över mina blåmärke. ;)
Skrevet av: TurnItUp 2010-09-02 22:18
Jag instämmer med alla ovan och tillägger bara att jag har uppfattningen att man kan vänja kroppen vid smärta och slag så att det knappt syns att man fått en smäll eller två.

Såg en "dokumentär" där två otränade grabbar "mötte" en kampsportare i nåt så enkelt som att bli slagen med en ganska tunn påk på bar överkropp.

När den otränade grabben fick blodsutgjutelse och svettades ymningt (och grät) hade kampsportaren inte ens börjat rodna.

Åsikter?
Skrevet av: User_small peakXp 2010-09-03 14:05
Haha, den skulle jag vilja se :)
Skrevet av: User_small Ekblad 2010-09-03 15:34
*ler*... jag arbetar ihop med en tjej som tränar boxning, hon kör en del tuffa pass på helgen, vissa måndagar kommer hon med en hel del blåmärken både här och där. hon visar alltid stolt upp sina skador och tillsammans skrattar vi gott åt detta!
Legg til kommentar