Sidor
peakXp
BLOD, SVETT & BLOMKÅLSÖRON
(det är taget, jag vet)Lågt blodtryck
| 2011-06-28 16:29 |
|
Någon mer än jag som vet med sig att ni har lågt blodtryck?
Det började i torsdags, kände mig oerhört trött, yrslig, ja nästan lite full. Extremt dåligt humör också. Det fortsatte på fredagen och på lördagen var jag hemma hos en bekant som har en blodtrycksmätare. Jag testade och fick fram 90/50. Inte konstigt man var trött. Så höll det på fram till igår kväll. Fick låna mätaren och mätte vid fyra olika tillfällen igår. För varje mätning blev det lite bättre och jag slutade på normala 118/63 och känner att jag mår MYCKET bättre nu också.
När jag pratade med 1177 (i söndags) sa det bara att jag skulle dricka mycket vatten och att jag skulle röra på mig. Jaha. Det är visst bara under 70 som det börjar bli farligt. Men ändå. Man undrar ju vad som hände. Eller om jag kanske får blodtrycksfall ibland och att det är en orsak till varför jag mår som jag mår? Nåja. Den som lever får se. Antar jag. Nu väntar skallröntgen 8/7 och lite nya provtagningar. Under tiden har jag bestämt att bara njuta så mycket som möjligt av sommaren!












Maxpulstestet som jag hade hittat på nätet var kanske det här:
http://www.formguiden.se/traeningslaera/konditionstraening/puls-och-maxpulstest.aspx
eller det här:
http://www.maxprestation.se/fystester/maxpulstest
Sedan energidrycken: Aquarius Peach, men jag hittar bara Lemon just nu, så här är den:
http://www.cocacolabelgium.be/Aquarius-Lemon (på flamländska, om det kan vara något)
Blir definitivt rapport på lördag - ser fram emot allt, utom att de tydligen ska nypa en i låret för att mäta fettet?? Haha :)
Men som de på 1177 sa, så kan det bero på för lite vätska i kroppen. Man kan även se lite på kosten att t.ex. om man äter mindre kolisar så binds mindre vätska vilket också kan ge ett lägre tryck om man dricker dåligt. Sen kan man även få det om man reser sig för fort s.k. ortostatiskt blodtryck (man brukar i sjukvården testa detta genom att kolla tryck och puls i först liggande, sedan när man ställer sig snabbt och sedan under varannan minut i tio minuter för att se hur snabbt det återhämtar sig). Brukar vara värre för de som har lite längre ner till marken ;)
Jag har också hört att så länge det är skillnad mellan övre och undre tryck är det ingen fara. Men om de två värdena börjar närma sig varandra så är det inte bra, oavsett om det är lågt eller högt blodtryck.