proppan2Star

VÄGEN TILL HÄLSA

Om träning och kost för att må bra

31h i mars

2009-03-24 07:54 AddthisDela med dig   FeedRSS

Igår nådde jag 31h-målet för mars, i väldigt god tid före månadsskiftet. Tänk att det kan skilja så mellan olika månader. I februari minskade jag ju målet till 24 h pga min sjukvecka, men hade ju stora problem att nå även det.

Jag får göra som Marcus säger, och försöka ha ett snittvärde på 31h/mån. Låter bra! :-)

Känns iaf skönt att målet är uppnått. Skulle ju i princip kunna ta det lugnt fram till 1/4 nu, men vem har lust med det? Inte jag iaf!

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small_female Madde J 2009-03-24 08:14
Bra jobbat! Jag är tre timmar efter dig, men det tar jag in under helgen! ;)
Skrivet av: User_small_female proppan2 2009-03-24 08:15
Madde: Så klart du gör! :-)
Skrivet av: User_small Göran44 2009-03-24 08:44
Nä varför skulle du om du är sugen på att träna avstå det?=)
Sen är det grymt att nå sitt mål (träna 1 timme om dagen i snitt) redan efter 24 dagr av månadens 31
Grattis i förskott
En annan sak jag funderat över bland alla tränings älskare här är hur deras partners är =/
Tränar med, hejar på, klagar osv
Skrivet av: User_small_female Madde J 2009-03-24 08:47
Om jag ska svara på din fråga Göran så är iaf min partner otroligt förstående, peppar och tycker jag ska träna precis så som jag själv vill. Han tränar även en hel del själv, och vi kör ihop iaf nåt pass varje vecka. Han vet hur bra jag mår av träningen och skulle aldrig hindra mig.
Skrivet av: User_small_female proppan2 2009-03-24 08:53
Göran: Intressant fråga. Mkt intressant t.o.m. :-)
Vad gäller min äkta hälft så tränar han inte med. Jag får puffa på honom för att han ska komma ut på en promenad då och då. Dock så har vi åkt skidor ihop några ggr nu och det är kul.
I alla fall så uppmuntrar han mig och har inget emot att jag tränar. Mitt största "problem" är yngsta dottern (snart 8 år) som tycker att jag tränar varje kväll (ej sant) och protesterar när jag ska iväg. Har försökt förklara för henne att jag blir en gladare mamma om jag får träna. Hon köper det för stunden, men sen är det bortglömt igen.
Att hon sen kan vara borta hos kompisar i flera timmar medan jag är hemma - DET är en helt annan sak. ;-)
Skrivet av: User_small Göran44 2009-03-24 09:16
Barn vill väl sällan dela sina föräldrar med andra och de är proffs på att spela på det dåliga samvetet och det är så sant så sant
Skrivet av: User_small Roxen 2009-03-24 09:59
Skitbra jobbat Proppis! Det handlar ju som sagt om ett långsiktigt snitt vilket man sprider ut på ett år! Annars blir man bara ihjälstressad för att man blir sjuk eller andra orsaker som skapar problem vissa perioder.

Keep up the good work!
Lägg till ny kommentar