31850

LayoutSidor

Document Recept på tonfiskgrytan
Document Recept på smoothies
Document Recept på GI-müsli
Document Proppans bageri :-D
Document Lite nyttigare pannkakor
Document Knäckebrödsbak
Document Bakat powerbars

proppan2Star

MenyArrow_orange Profil | Träning | Blogg | Statistik | Banor | Gästbok

VÄGEN TILL HÄLSA

Om träning och kost för att må bra

Äntligen fredag

2009-03-27 07:55 AddthisDela med dig   FeedRSS

Det var längesen jag längtade så mycket efter att det skulle bli helg. Har haft en otroligt seg vecka på jobbet. Har det hellre lite stressigt än att det är så lugnt som det varit nu...

Idag vägde jag mig för första gången på 2 veckor. Kostrådgivaren hade ju varnat för att jag skulle kunna gå upp ett par kilo, så det var jag inställd på. Blev därför smått chockad när jag hade gått ner - till 55,6 kg. Ändå har jag följt det schema jag fick av henne. Jag tycker att jag har ätit massor och att jag varit mätt hela tiden. Förra veckan hade jag ju t.o.m. svårt att få i mig allting.


Jaja, ska dit igen nu om en liten stund så får jag höra vad hon säger. Jag tycker ju själv att det funkat jättebra med nya kosten och känner redan att jag mår bättre. Dock var det ju inte meningen att minska mer, så det kanske får bli nån liten justering.

Jag återkommer!

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small Marcus74 2009-03-27 08:52
Vad kul. Jag får gratulera!

Ge gärna exempel på hur en vecka kan se ut när det gäller kosten.
Skrivet av: User_small Göran44 2009-03-27 11:51
Grattis! Du får äta ännu mer =) för att hålla nya målvikten 57 kg =)
Skrivet av: User_small_female HildaRalsmark 2009-03-27 19:29
hehe, vad galet! När man vill gå ner i vikt så gör man inte det, och så när man inte vill, så gör man det =).
Skrivet av: User_small Michael68 2009-03-30 05:59
Skönt att jobbet blev bortkopplat, i övrit ser det ju bra ut, immponerande.
=)
Lägg till ny kommentar