31850

LayoutSidor

Document Recept på tonfiskgrytan
Document Recept på smoothies
Document Recept på GI-müsli
Document Proppans bageri :-D
Document Lite nyttigare pannkakor
Document Knäckebrödsbak
Document Bakat powerbars

proppan2Star

MenyArrow_orange Profil | Träning | Blogg | Statistik | Banor | Gästbok

VÄGEN TILL HÄLSA

Om träning och kost för att må bra

Det går trögt...

2011-12-26 19:11 AddthisDela med dig   FeedRSS

Snart 2 månader utan varken träning eller bloggande. Det ena leder ju liksom till det andra, så ingen träning = inget bloggande. :-(

Jag har varit småhängig hela november och en bra bit in i december. Till slut kom en riktig brakförkylning och det var nog "bra". Det är först efter att den börjat ge med sig som jag nästan känner mig som vanligt. Ganska trött bara, men det är kanske inte så konstigt efter nästan 2 månaders soffhäng...

Kosten har det inte heller blivit nåt vidare med. Har helt enkelt inte orkat när jag inte mått bra utan jag har ätit som resten av familjen. Magen mår sisådär nu. Får ta tag i det efter nyår.

Börja träna igen är i alla fall prio 1, men det känns faktiskt rätt jobbigt. Vet att jag har tappat både styrka och kondition, så det känns riktigt trögt att börja om igen. En kick i röven är väl vad som behövs. Nån som vill ge mig den kicken? ;-)

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small_female SusannaG 2011-12-26 19:34
Åh vad jag känner igen mig i det du skriver. Har precis som du varit hängig i flera månader tills det brakade loss ordentligt veckorna före jul. Har börjat träna lite smått igen, men det går så jäkla trögt. Snacka om att ha tappat i styrka och kondition. SÅ TRIST!!! Men det är bara att jobba på. Jag önskar dig lycka till :)
Skrivet av: User_small_female Nova78 2011-12-28 08:37
Aj då. En rejäl stor kick i baken från mig. Tyvärr kommer kicken i från soffan även här så jag hade nog behövt få en tillbaka.
Skrivet av: User_small_female JessicaW 2011-12-28 22:50
Skam den som ger sig... :) Livet är förhoppningsvis rätt långt, så man får väl räkna med att det kommer perioder då det helt enkelt inte funkar att träna. Bara att börja om... igen... och igen... Vi på shapelink håller på dig! Vi vet att du klarar detta också!
Skrivet av: User_small_female puppe 2011-12-29 20:27
Samma här. Nu har det dessutom övergått i en bihåleinflammation. Suck!
Skrivet av: User_small_female proppan2 2011-12-29 21:22
SusannaG: Tack! Lycka till du med!
Nova: Kickar tillbaka!
JessicaW: Gulliga du! :-)
Puppe: Usch och bläää! Krya på dig!
Skrivet av: User_small_female Elionor 2012-01-03 19:20
Du är som sagt inte den enda som ligger på "latsidan". Men nu är det nytt år och nya tag som gäller :D
Lägg till ny kommentar