Tema återhämtning

2011-11-13 16:11

Dela med dig   RSS

På träningsfronten händer det inte nånting just nu. Förra veckan hade jag självvald vilovecka. Den här veckan hade jag tänkt köra som vanligt, men huvudvärk, halsont och sprängande bihålor satte stopp för det hela.

I helgen har jag mått mkt bättre, men vågar inte ge mig på nån träning riktigt än. Hade tänkt gå promenad idag som en liten mjukstart, men soffan lockade mer. Jag brukar nästan aldrig välja soffan före motion, så jag antar att kroppen fortfarande behöver återhämta sig.

Det är bara att ta en dag i taget. Jag kommer inte att börja träna förrän jag är redo.

Kommentarer

Skrivet av: asanorman 2011-11-13 21:03

Låter väldigt klokt att inte träna

Lägg till ny kommentar

Fyll i fältet nedan för att lägga till en ny kommentar.

Namn

Bevaka andras kommentarar på det här inlägget.

Dra nyckeln med musenpekaren till hänglåset för att kunna spara.

 

 

Laddar...

Kommenataren kunde inte sparas. Kontrollera att du fyllt i korrekt.