57443

LayoutSidor

Det finns inga sidor

SimonKG

SimonKG's Blogg

Jaha hur gick det här till

2010-03-27 14:18 AddthisDela med dig   FeedRSS

Ser precis att jag hamnat på 3dje mest lästa bloggen. Hur detta gått till vet jag ej :P Så intressant är väl inte det jag skriver?


 


Jag börjar misstänka att det är för att folk som tycker jag skriver irriterande saker på forumet kollar mina övriga texter, typ bloggar ;)


 


Gör ett avtryck så jag ser vilka ni är vet jag :D


 


Hehe. Hur som helst.


Igår blev det ryggpass. Kändes gött efter mer än 2 veckor sen sist. Ryggpassen är de roligaste tycker jag. Man kan lyfta mkt, i många övningar. Sen tycker jag inte träningsvärken i ryggen är lika jobbig som tex i benen. Gick bra igår. Hade inte tappat så mkt styrka som jag hade på bänken tidigare i veckan. Kände att jag tog ut mig rätt bra. Speciellt i rodden. där blev det fail på sista settet. Kände att jag fick bra kontakt i övre ryggen.


Tyvärr kände jag inte lika bra kontakt i trapsen under mina shrugs. Men konstigt nog har jag rätt mkt träningsvärk i mina traps idag så det verkar som att jag inte gjorde helt fel trots allt.


 


Sitter nu och tar en kaffe på mitt jobb. Sen kl 6 bär det av hem och till dagens första mål mat.

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small Marcus74 2010-03-27 14:29
Bra jobbat med träningen. Kaffe e kärlek
Skrivet av: User_small_female plett 2010-03-27 14:45
Du vet om att ni stänger 5 idag va? ;)
Skrivet av: User_small_female Nova78 2010-03-27 17:59
Jag brukar läsa din blogg. Jag gillar det du skriver.
Lägg till ny kommentar