41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

LayoutSidor

Document Wii Fit Plus
Document Recept
Document Muffins för nästan alla
Document Hemmagjorda protein bars

VidstigeStar

MenyArrow_orange Profil | Träning | Blogg | Statistik | Banor | Gästbok

Annas blogg

Jag har aldrig varit så vältränad som nu.

Åskan fick min puls att slå fortare

2011-07-19 18:57 AddthisDela med dig   FeedRSS

Idag var det lite svårt att hålla rätt pulszon när jag sprang (joggade/lunkade). Det var lite småregn och någon mil bort ett hejdundrande åskoväder på väg än längre bort. Varje åskknall fick min puls att slå fortare och pulsklockan att "larma" att jag tog i för mycket.


Men åskovädret drog så sakteligt bort och när jag väl hade tagit mig de fem km barfota så sken solen. Som vanligt avslutades löprundan med ett dopp i sjön.  :)


Hoppas ni har skönt (vad du nu tycker det är) sommarväder där ni är!

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small_female Lampfot 2011-07-19 23:20
Hehe usch det är läskigt att springa i åskväder! Hm jag har också en spån-slinga här i närheten. Funderar på om man skulle testa att springa helt barfota faktiskt... Är du inte rädd för glas etc?

Btw, jag vet inte vilka skor jag vill ha, måste åka iväg och prova nånstans innan jag beställer. Men när jag väl köper blir det nog via nätet :)
Skrivet av: User_small_female Vidstige 2011-07-20 18:41
Det är just fördelen med "min" spånslinga - ingen (eller extremt liten) risk för glas eller andra vassa delar. :) Det enda jag kan göra illa mig på är små tallkottar, vassa grenar och en och annan liten sten. För barfotalöpande på andra ställen använder jag mina "Five Fingers".
Jag tycker du ska våga dig på en liten barfotarunda. Se till att hålla blicken i marken framför fötterna bara.
Skrivet av: User_small magzeus 2011-07-20 19:59
Va gott, ett dopp i skön efter ett löppass. Måste ju vara hur härligt som helst och svalka av sig. Har du sjön långt ifrån dig?
Skrivet av: User_small_female Vidstige 2011-07-21 12:01
Det är dryga milen till sjön från stugan men sågspånsslingan ligger i direkt anslutning till badet (bara parkeringen emellan).
Vill jag springa långt så springer jag från stugan (men med skor på) och någon annan i familjen tar bilen till badet. ;)
Lägg till ny kommentar