Sidor
Det finns inga sidor
waagaard
waagaard's Blogg
Ny supervåg!
| 2011-02-11 17:11 |
|
Köpt en våg för massa pengar (Omron BF500) Läste igenom bruksanvisningen på 50 sidor (för att väga sig...!)
Resultat:
80,0 kg (184 cm)
BMI 23,5
Fettprocent 18%
Muskel och skelett 38 %
Allt annat 44% (Undrar vad det kan vara ? Hjärna, hjärta, snorre... )
Viseral Fett 6 ????
Restingl Metabolism 1709 kcal (vad kroppen behöver för att överleva i viloläge)
Undrar om jag är Normal?












Du har ju säkerligen 40-45kg vatten i kroppen också, fast det blir ju mer än de "övriga" 44%... borde ligga över 50 i alla fall... Hm.
Tror att viseral syftar på organfettet, typ det som man har i buken runt organen. Kan ha fel där...
1709 kcal tror jag är för lågt räknat på din kropp som vad den behöver för att inte gå ner i vikt. . Du har väl rätt hög förbränning om jag inte minns fel. Inte alla som kan äta stora kebabtallrikar, pizzor m.m utan att gå spikrakt upp i vikt.
Tanken med min våg var att gå ner några kilo men inte förlora muskler. Jag har tydligen 14,4 kg fett på kroppen, jag har inget direkt synligt fett men jag har gått upp 7-8 kilo sedan september 2009. Enligt "förståsigpåare" kan man bara bygga på sig 1,5-2 kilo muskler per år. Jag får mao inte riktigt ihop ekvationen. Antingen har jag byggt på mig det dubbla eller så har jag fullt med inre osynligt fett. (Typ som en fett insprängd Entrecot)
Sedan när det gäller pengar och hälsa.. Allt som har med träning och hälsa får kosta!