Har följt Sissela Kyle program om dödssynder. Det bästa som sänts på länge. En fantastisk skådespelare. Och ett intressant tema. Men att girighet skulle vara den största dödssynden av alla kan jag inte hålla med om. Girighet drabbar näml...
Segt, segt, segt. Så känns det med mitt tillfrisknande. Jag känner mig frisk och har inga förkylningssymtom. Lite småsnuvig bara, men det är jag nästan jämt.
Blev ju ganska skakis efter mitt träningspass i söndags. Eftersom jag inte vil...
och det har inte alls med träning att göra men ändå, 4 timmar och det gjorde ont, och det är inte klart! försökte relatera till vasan där jag slet hund de två sista milen i hopp om att stå ut ett litet tag till. ny sittning bokad.
kände...
Idag har jag jobbat hemifrån och direkt efter att jag slutade så tog jag med mig stavarna och traskade iväg en vända. Har tänkt att ta den vändan varje gång jag jobbar hemifrån och se hur konditionen utvecklar sig.
Det blev en 45 minute...
Ska om en stund till sjukgymnasten för att kontrollera att det är benhinneinflamation jag har i min högra underarm. Får la se vad han säger.
Hoppas jag kan få bort skiten snart iallaf.
Nu är vi äntligen i Sälen och jag sitter här i skrivande stund och ser ut över bergen som är snö täckta. Solen kommer upp över berget och den är helt rosa himlen. Det är 4 minus grader kl 7 på morgonen, och det är helt fantastiskt.
Vi k...
Jag tror precis jag tog ett första, eller andra, steg ur dvalan. I fredags sprang jag faktiskt drygt 15 km i 6-tempo. Det får nog räknas som steg 1 :) Fick t.o.m. lite träningsvärk efteråt. Ligger på 50% av 1h/dag-målet för 2010...
S...
Jahopp. Det blev ett löppass idag. Riktigt najs. Mina hem-dubbade dojor bet fint på isen.
Fick ett mejl häromdagen från Markus Stålbom på bgmsanalys, som höll i pose-kursen jag var med på. Han håller i en gratisträning i Stockholm den 5...
I går trodde jag att jag var på väg att bli ordentligt förkyld (det är många sjuka på jobbet nu).
Jag valde att inte gå till gymmet utan åkte hem och la mig på soffan istället. Det var nog rätt taktik för idag vaknade jag pigg igen.Det ...
Tänkte ju springa två marathons i år och det första blir Köpenhamns marathon den 23 maj. Nu är det bestämt att den andra blir i Berlin Marathon den 26 september :). Anmälde mig precis. 86 euro kostade det, men det är det väl värt att spr...
Laddar... 
Bloggtipset
Sodalit
HakanLarsson
Senaste kommentarerna
