BloggarNedan hittar du bloggar från andra användare. |
Senaste blogginläggen
SkavsårBra skor som är hyfsat nya, dämpande sockar, genomtänkta överplagg då jag tidigare haft problem med skavsår i armhålorna... och vad händer då, jo skavsår av shortsen/kalsonger istället. Suck! Så efter bara 23 kilometer denna veckan så b... |
Aqua powerTräningsvärken känns nu som mer "normal" träningsvärk. Nästan borta nu, men ömmar fortfarande en del i muskelfästena ovanför knäna.Körde zumba igår och det gick finfint. Ikväll hade jag bokat in ett likadant pass som i söndags, dvs ... |
91,4kgNämen se där. Jag landade på 91,4kg, mot 92,5 förra torsdagen. Jag ligger alltså back i runda slängar 1100 kcal per dag. Happ, då kan jag äta lite lite mer med andra ord. Målet var ju att ligga på 92,0kg för att nå 82kg till jubileumsmar... |
Imorrn är det invägning igenJahopp, jahopp. Imorrn är det invägning igen. Känns dock välidgt bra. Förra veckan vägde jag in på 92,5, så imorrn ska jag väga 92kg, för att nå målet 82 kg till Stockholms jubileumsmarathon. Och det ser ut att gå väågen. Men visst är d... |
MarathonJippi. Fick en plats på stockholmsmaran! Anmälde mig snabbt som viden. En tusenlapp till av Januarilönen som gått till något verkligt bra. Träningsmotivering, trevlig dag, vänskap med klubbkompisarna och en utmaning. OCh en chans att gör... |
MarathonJippi. Fick en plats på stockholmsmaran! Anmälde mig snabbt som viden. En tusenlapp till av Januarilönen som gått till något verkligt bra. Träningsmotivering, trevlig dag, vänskap med klubbkompisarna och en utmaning. OCh en chans att gör... |
Träningsvärk deluxeAlltså, nog för att jag förstod att jag skulle få träningsvärk efter söndagens skivstångspass, men det här är ju nästan löjligt.Det började så smått redan på söndagkvällen då jag kände mig allt stelare i låren. Igår morse kändes det väl ... |
Instängd med lätta benKänns nästan som ett travrace. Jag har rygg på ledaren, men blir instängd på upploppet. Får aldrig visa min riktiga kapacitet, för jag kommer aldrig loss. Så frustrerande att inte visa vad man egentligen kan! 8 km som skulle klockas run... |
2 av 36 planerade löppass avklaradeMed 60 dagar kvar till närmaste tävlingen så var det dags att göra något drastiskt med löpträningen. Jag har på tidigare tävlingar visat att jag kan komma ner i runt 45 minuter på milen även i otränat tillstånd och försökte hitta ett bra... |
Nu höjdes kravenIgår låg ett stort tjockt brev på hallmattan. I kuvertet låg en T-shirt med trycket "Tjurruset 2012". Så påtagligt det plötsligt blev att jag anmält mig till det loppet. Jag har förstått att det krävs både uthållighet och styrka för att... |
Bloggtipset
Senaste kommentarerna
