Yoga för löpare

asa_ahman	Yoga för löpare Skrivet den 28 sep 2011 21.02
Från: Stockholm Inlägg: 1 Medlem: 10474	Hej alla! Vill bara rekommendera yoga för dig som springer. För mig har det gjort underverk att börja jobba med rörligheten i ryggraden (för att andas bättre och ha en mjuk rytm i överkroppen när jag springer) samt musklerna som fäster in i bäckenet. Spana gärna in denna: www.shri.se/workshops.htm mvh Åsa

Användarnamn
Lösenord	Glömt lösenordet?
Logga in mig automatiskt vid nästa besök

Utvecklad av Shapelink AB Fullständiga rättigheter © 2002-2012	Appar och tjänsterHär hittar du info om vilka appar och externa tjänster vi har stöd för	TävlingarHitta intressanta tävlingar i vår fylliga lista av tävlingar och lopp.	UtrustningHitta rätt utrustning för dig med vår detaljerade utrustningsdatabas.
	GymguidenStort register över gym och träningsanläggningar.	BloggarFölj våra användares tränings och hälsoinriktade bloggar.	ForumDiskutera allt relaterat till träning och hälsa i vårt populära Diskussionsforum.