bizit
Hälsporren borta Jippi
Har nu klarat av Vätternrundan 2009 avklarad med supertiden 8:51, klart bättre än målet. Har nu varit igång i snart 4 år med mest löpning och klarat Halvmara på 1:41:41 nu och Stockholmsmaran -07 på 4,17 och Lidigöloppet 2.58 . Nu har jag även fixat vättern 08 på 10,11 och siktar på 9,30 -09 Har haft problem med min ena häl så nu ska jag hålla upp med löpningen 6 månader tänkte jag. Har nu gått 4 månader utan löpning känns jättetråkigt.
|
Mål150 Mil på Racer inför VR  Nuvarande resultat: 88.0% Snittresultat: 0.0% Tränad tid Mars 1200min  Nuvarande resultat: 82.2% Snittresultat: 0.8% Tränad tid Feb 1000min  Nuvarande resultat: 131.8% Snittresultat: 0.1% Tränad tid April 1400min  Nuvarande resultat: 70.0% Snittresultat: 0.6% 150 Mil på Racer inför VR 2009 Nuvarande resultat: 90.7% Snittresultat: 0.0% IntressenInnebandy Mountainbike Konditionsträning Kajakpaddling Paddlar sedan sommaren 2010 |
